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NEWS

In unserem News-Bereich findest Du aktuelle Infos rund um das Power & Fitness Center Regensburg sowie viele nützliche Trainingstipps. Ein regelmäßiger Besucher dieser Seite lohnt sich!



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12. April 2018

Man liest den Begriff oft, viele benutzen ihn und er scheint mittlerweile richtig in Mode gekommen zu sein. Doch was ist Functional Training überhaupt? Und lässt sich das im Power & Fitness Center Regensburg durchführen?


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30. November 2017

Athletiktraining umfasst alle wichtigen Fähigkeiten, die bei der Ausführung einer Sportart funktionieren müssen. Diese umfassen: Kraft, Ausdauertraining, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aber auch im Alltag ist es hilfreich, athletisch zu sein.