Ernährung

Besuche unser Ernährungsseminar. Das perfekte Training funktioniert nicht, wenn Deine Ernährung nicht auf Dein Ziel abgestimmt ist. In diesem Seminar erklärt euch Rupi die Grundpfeiler einer gesunden und erfolgreichen Ernährung und durchleuchtet die gängigsten Diätformen und deren Vor- und Nachteile.

Im zweiten Teil des Vortrages geht er auf Tipps und Tricks ein, die Dir die Umsetzung im Alltag erleichtern sollen. Dieses Seminar ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.