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März 2019
Functional-Zirkel Training
In der Gruppe macht doch Training gleich viel mehr Spaß, oder? In unserem Functional Zirkel trainierst Du gemeinsam mit bis zu 14 anderen Deine Kraft und Deine Ausdauer. Durch den hohen Kalorienverbrauch ist der Functional-Zirkel auch ideal geeignet, wenn Du abnehmen möchtest!
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In der Gruppe macht doch Training gleich viel mehr Spaß, oder? In unserem Functional Zirkel trainierst Du gemeinsam mit bis zu 14 anderen Deine Kraft und Deine Ausdauer. Durch den hohen Kalorienverbrauch ist der Functional-Zirkel auch ideal geeignet, wenn Du abnehmen möchtest!
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In der Gruppe macht doch Training gleich viel mehr Spaß, oder? In unserem Functional Zirkel trainierst Du gemeinsam mit bis zu 14 anderen Deine Kraft und Deine Ausdauer. Durch den hohen Kalorienverbrauch ist der Functional-Zirkel auch ideal geeignet, wenn Du abnehmen möchtest!
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Mehr erfahren »April 2019
Functional-Zirkel Training
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Mehr erfahren »Kniebeuge-Seminar
Besuche unser Kniebeuge-Seminar. Die Kniebeuge ist die Königsdisziplin für stählerne Beine und einen guten Po. Aber auch eine nicht verzichtbare Übung für den Alltag. Viele Leute haben jedoch Probleme bei der Ausführung der Übung oder wissen nicht so recht, welche Art der Kniebeuge für sie die Beste ist. In diesem Seminar gehen wir auf die High-Bar und Low-Bar Kniebeuge ein. Je nach Teilnehmerzahl werden entweder ein bis zwei "Versuchspersonen" benutzt, oder jeder darf einmal unter die Stange.
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