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Trainingstipps

Schrägbankdrücken mit der Kurzhantel – Technikcheck

6. November 2019

Heute zeigen wir Dir die richtige Ausführung beim Schrägbankdrücken mit der Kurzhantel. Eine sehr beliebte Übung für den Brustmuskel. Diese Übung wird meist mit dem Ziel ausgeführt die obere Brust zu trainieren. Gerade die obere Brust ist für viele sehr schwierig zu entwickeln und zu treffen.


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