fbpx

NEWS

In unserem News-Bereich findest Du aktuelle Infos rund um das Power & Fitness Center Regensburg sowie viele nützliche Trainingstipps. Ein regelmäßiger Besucher dieser Seite lohnt sich!



kraftausdauer-trainieren-1280x854.jpg

11. März 2020

Stell Dir vor, Du hängst an einem Abgrund und kannst nur überleben, wenn Du noch 2 Minuten länger aushältst. Deine Unterarme brennen bereits und Du spürst, wie Du immer schwächer wirst. Die ersten Sekunden waren noch überhaupt kein Problem, aber jetzt, wenn Dein Unterarm immer mehr „zu macht“ und sich Deine Finger schön langsam lösen wollen, spürst Du, was Kraftausdauer ist.


oeberkoerper-trainieren-news-1280x854.jpg

14. Juni 2018

Egal, aus welchem Grund Du Deinen Oberkörper trainieren möchtest, weil Du Rückenschmerzen hast, kräftiger werden willst, Muskeln aufbauen willst, dickere Arme, Schultern und eine Brust bekommen möchtest, im Power & Fitness Center in Regensburg bist Du genau richtig, wenn es um Deinen Oberkörper geht!


golf-krafttraining.jpg

7. Juni 2018

Machst Du Golf Krafttraining? Golf fordert einem viel ab, Geduld, Konzentration, Willenskraft, Übung und noch vieles mehr. Es ist ein sehr schöner Sport als Ausgleich zum stressigen Alltag. Allerdings hat er einen Nachteil, er ist einseitig. Soll heißen, man belastet immer nur eine Seite als Rechts- oder Linkshänder.


rugby-krafttraining-news-1280x854.jpg

19. April 2018

Im Power & Fitness Center bist Du für Dein Rugby Krafttraining bestens ausgestattet! Du möchtest im Rugby besser, schneller und stärker werden? Wir bieten Dir in unsrem Fitnessstudio in Regensburg alles, was Du benötigst, Um Deine Ziel zu erreichen!


eishockey-og.jpg

25. Januar 2018

Eishockey Krafttraining? Warum? Als Spieler, als auch Torwart beim Eishockey ist die Belastung während des Spiels hoch. Eishockey ist Deine Leidenschaft und Du möchtest Dein Spiel und Deinen Körper auf das nächste Level bringen um stärker, fitter und schneller in Deinem Sport zu sein?