Maria: Auf dem weg zum definierten, straffen Körper » Power & Fitness

28. Oktober 2019
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Am heutigen Montag wollen wir Dir Maria vorstellen. Maria ist 19 Jahre alt und zurzeit Studentin in Regensburg.

Im Power & Fitness Center ist sie schon seit fast Anfang an. Sie wurde im ersten Monat der Eröffnung Mitglied bei uns.

Ihr Ziel ist es, einen definierten und straffen Körper zu erreichen. Dabei trainiert sie einen Mix aus freien Gewichten, Maschinen und Cardio-Einheiten. (Lese auch unseren Artikel über Krafttraining für Frauen? So sollten Frauen trainieren)

Ihre Lieblingsübung sind die Hip Thrusts am Gym80 Glute Builder, eine super Übung für den Po und unteren Rücken.

Ihr Ziel hat sie nach eigenen Angaben mittlerweile schon zu 80% erreicht.

In ihrer Freizeit verbringt sie die Zeit gerne mit Freunden und gutem Essen. Nicht nur Essen ist ihr Hobby, sondern auch das Kochen. Ansonsten geht sie noch gerne schwimmen und verbringt die Zeit aber auch gerne mal bei Netflix vor dem TV.

Am besten gefällt ihr an unserem Fitnessstudio in Regensburg die Community und Ausstattung und, dass es 24/7 geöffnet hat und es auch nicht überfüllt ist.