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Fabi: schon 15 kg abgenommen » Power & Fitness Center

10. Dezember 2018
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Heute wollen wir Dir Fabi vorstellen.
Fabi ist 19 Jahre alt und von Beruf Instandhalter. Er ist seit dem 18. Februar diesen Jahres Mitglied bei uns im Fitnessstudio.

Sein primäres Ziel ist es, an Gewicht zu verlieren, als Ziel hat er sich ca. 15kg gesetzt und das hat er schon fast erreicht. Sein Gewicht schwankt zwar immer 1-2kg hin und her, das ist aber vollkommen normal. Um sein Idealgewicht zu erreichen fehlen ihm nun noch 4-5kg.

Sein Trainingsplan ist ein Mix aus freien Gewichten und Maschinentraining. Die Lieblingsübung von ihm ist Butterfly. Klar, wer hat nicht gerne einen guten Pump in der Brust?! 😉