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LifeFitness

Rudergerät

Rudergerät von LifeFitness

Das Rudergerät von LifeFitness mit der offiziellen Bezeichnung Row GX Trainer. Drei Rudergeräte in unserem Fitnesssstudio in Regensburg bieten Dir ein intensives und effektives Cardiotraining für den gesamten Körper. Durch Aktivierung vieler Muskelgruppen steigt der Kalorienverbrauch und Du verbrennst effektiv Kalorien. Dieses Gerät ist besonders für kurze intensive Einheiten geeignet.


Für was?

Ausdauertraining
High Intensity Intervall Training (HIIT)
Low Intensity Interval Training (LISS)

Rudergerät kurz erklärt

Rudergeräte sind gerade voll im Trend. Kein Wunder, da man für das Rudern seinen kompletten Körper bewegen muss. Durch das Fluid Technology Widerstandssystem gelingt es optimale, intuitive und geschmeidige Bewegungsabläufe zu kreieren.

Auf einem der drei Geräte bei uns im Studio kannst Du Dich entweder gut aufwärmen, oder eine kurze intensive Cardioeinheit einlegen!


Mit dem Rudergerät Cardio machen?

Kostenloses Probetraining