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Hammer Strength

Ground Base Squat/Lunge

Ground Base Squat Lunge von Hammer Strength

Die Ground Base Squat/Lunge von Hammer Strength findest Du in unserem Gerätepark. Trainiere damit Deine Beine, Deinen Nacken, die Sprungkraft, aber auch die Griffkraft.


Für was?

Beine
Nacken
Griffkraft

Ground Base Squat/Lunge kurz erklärt

Hammer Strength Ground Base Squat/Lunge

Ausfallschritte an der Squat Lunge richtig ausführen! – Technikcheck

Kniebeugen an der Squat Lunge richtig ausführen! – Technikcheck


Mit der Ground Base Squat/Lunge trainieren?

Kostenloses Probetraining